WU XI QUAN

Les cours dispensés au club sont  issus ou en lien avec les arts chinois :

– le Qi Gong (loisirs) : le cours est ouvert à tous à partir de 16 ans et est dispensé en activité de bien-être et de prévention santé. La pratique est pensée pour une évolution dans la sensation des énergies et de sa pratique avec des cycles de niveau de 3 à 4 ans.

– le Qi Gong adapté (sur ordonnance) : le cours est ouvert à toute personne présentant des pathologies nécessitant une remise en condition. Il est un soutien physique à la thérapeutique médicale. Le cours ne contient pas plus de 8 personnes et tous les exercices sont adaptés individuellement à la pathologie du pratiquant.

– le Tai Ji style Chen : le cours est ouvert à tous à partir de 14 ans et la pratique est composée des trois axes du Tai Ji : la forme, les applications martiales et le Tui Shou.

– Le Brain Gym : le cours est une pratique physique axé sur la coordination et la latéralisation. Il est ouvert à toute personne (enfant / adulte) présentant des soucis de coordination ou de laéralisation. Il est un support très appréciable pour les enfants dans la gestion de la concentration et dans l'apprentissage scolaire.